Estirar juny 21, 2024 La pràctica d’avui està enfocada a estirar tot el cos, és una pràctica molt suau. Espero que la gaudeixis. ❤️ Desa com a preferida També et pot agradar 18:00 Mobilitat d’esquena Intensitat: baixa. 7:56 Taller Adho Mukha Svanasana Intensitat: baixa. 18:15 Despertar el nostre cos Intensitat: baixa. 47:00 Equilibris Intensitat: mitjana-alta. 12:00 Surya Namaskar B Intensitat: mitjana-alta. «1…202122Page 22 of 22
