2025-05-28 Despertar el cos Despertar el cos maig 28 Despertar el cos Duració: 17 minuts. Link a la classe.
2025-05-31 Augmenta la teva energia Augmenta la teva energia maig 31 Augmenta la teva energia Duració: 22 minuts. Link a la classe.
2025-06-01 Cuida’t l’esquena Cuida’t l’esquena juny 1 Cuida’t l’esquena Duració: 21 minuts. Link a la classe.
2025-06-04 Mobilitzar el nostre cos Mobilitzar el nostre cos juny 4 Mobilitzar el nostre cos Duració: 19 minuts. Link a la classe.
2025-06-06 Inspiració rocket Inspiració rocket juny 6 Inspiració rocket Duració: 50 minuts. Link a la classe.
2025-06-08 Calma i connexió Calma i connexió juny 8 Calma i connexió Duració: 23 minuts. Link a la classe.
2025-06-11 Mobilitzar i despertar el cos Mobilitzar i despertar el cos juny 11 Mobilitzar i despertar el cos Duració: 16 minuts. Link a la classe.
2025-06-14 Curta i completa Curta i completa juny 14 Curta i completa Duració: 22 minuts. Link a la classe.
2025-06-15 Cuida’t l’esquena Cuida’t l’esquena juny 15 Cuida’t l’esquena Duració: 21 minuts. Link a la classe.
2025-06-18 Connectar amb el nostre cos Connectar amb el nostre cos juny 18 Connectar amb el nostre cos Duració: 21 minuts. Link a la classe.
2025-06-22 Cuida’t l’esquena Cuida’t l’esquena juny 22 Cuida’t l’esquena Duració: 14 minuts. Link a la classe.
2025-06-25 Mobilitzar i despertar el cos Mobilitzar i despertar el cos juny 25 Mobilitzar i despertar el cos Duració: 20 minuts. Link a la classe.
2025-06-28 Guanyar força abdominal Guanyar força abdominal juny 28 Guanyar força abdominal Duració: 23 minuts. Link a la classe.
2025-06-29 Mobilitzar l’esquena Mobilitzar l’esquena juny 29 Mobilitzar l’esquena Duració: 16 minuts. Link a la classe.
