Classe ideal per fer a primera hora del matí o abans de realitzar una activitat física. Mobilitzaràs tot el cos i augmentaràs la teva energia.

Espero que la gaudeixis.

També et pot agradar

flexibilitat
21:00
Intensitat: mitjana.
Flexibilitat i estiraments
01:00:00
Intensitat: mitjana.
Millorar la postura
20:00
Intensitat: mitjana.
vinyasa energètica
52:00
Intensitat: alta.
Peus i turmells
21:00
Intensitat: mitjana.
Fluir
57:00
Intensitat: mitjana.
Mobilitat de maluc
55:00
Intensitat: mitjana.
Augmenta la teva energia
21:00
Intensitat: mitjana.
Salutacions al sol
16:00
Intensitat: alta.
Rocket ioga
55:00
Intensitat: alta.
Mobilitzar el cos
17:00
Intensitat: baixa.

Page 21 of 23