Mariona Ber Mir
Hola, em dic Mariona i visc enamorada de la natura, la nutrició i el ioga.
El món de la nutrició i la importància que aquesta té a les nostres vides, sempre m’ha interessat, però va ser a través de la carrera universitària que vaig descobrir tot un món. Actualment, soc Dietista-Nutricionista i m’he especialitzat en nutrició vegetariana i vegana, nutrició esportiva, nutrició i salut hormonal en la dona i alimentació conscient. Aquest món requereix un estudi continu i està actualitzat, és per això que sempre estic llegint un llibre sobre alguna temàtica de nutrició.
Un fet que ha marcat la meva vida és que l’any 2016 vaig decidir canviar el meu estil de vida, vaig fer-me vegana. Això m’ha portat a conèixer persones amb els mateixos valors i principis, ha comportat moltíssimes converses enriquidores i, també, incòmodes i, sobretot, molt molt aprenentatge.
Paral·lelament a la nutrició, córrer i escalar, el món del ioga m’apassiona. Estic orgullosa de poder dir que soc professora i eterna estudiant del ioga.
El camí va començar abans de la pandèmia, on practicava al gimnàs i a casa amb el YouTube, però va ser arran del confinament que la meva connexió amb el ioga va créixer moltíssim. A més, al meu camí es va creuar una professora de ioga que em va canviar la visió completament, la Gabriela, sempre li estaré agraïda. A partir de llavors, no he parat d’aprendre, ensenyar i compartir tot el que vaig descobrint.
