no subscrit
La pràctica d’avui està enfocada a l’obertura i mobilització del maluc. És una zona on es pot acumular les emocions i l’estrès, per tant, és una classe alliberadora. Et recomano que la vagis repetint al llarg de les setmanes.
Espero que la gaudeixis.
També et pot interessar
8:00
Intensitat: alta.
01:10:00
Intensitat: alta.
13:00
Intensitat: mitjana.
55:00
Intensitat: alta.
18:00
Intensitat: baixa.
40:00
Intensitat: alta.
01:05:00
Intensitat: mitjana.
15:00
Intensitat: mitjana-alta.
45:00
Intensitat: mitjana.
14:00
Intensitat: baixa.
18:00
Intensitat: baixa.
7:56
Intensitat: baixa.