Xerrades d’Educació Nutricional: Inspira’t, Aprèn i Millora la teva Salut
Tallers i xerrades de nutrició per a escoles, empreses i grups
Vols aprendre a menjar millor, entendre els teus hàbits alimentaris o promoure la salut en el teu entorn? Les meves xerrades d’educació nutricional estan pensades per oferir informació clara, pràctica i basada en l’evidència.
Ideal per a escoles, empreses, centres cívics, ajuntaments i associacions que vulguin fomentar una alimentació saludable.
Per què escollir les meves xerrades nutricionals?
-
Contingut adaptat a cada públic (infantil, adult, professional, general…).
-
Enfoc pràctic i participatiu.
-
Basades en evidència científica.
-
Dinàmiques, interactives i entenedores.
-
Possibilitat de fer-les presencials o online.
Temàtiques habituals
-
Com fer una alimentació saludable en el dia a dia.
-
Mites alimentaris: què és veritat i què no.
-
Nutrició i salut hormonal i en les diferents etapes de la dona.
-
Alimentació conscient i relació amb el menjar.
-
Com llegir etiquetes d’aliments.
-
Nutrició a la feina: menjar bé tot i el ritme laboral.
Públic destinatari
-
Escoles i instituts.
-
AMPAs.
-
Empreses i equips de treball.
-
Ajuntaments i entitats públiques.
-
Grups privats o associacions.
Qui imparteix les xerrades?
Sóc la Mariona Ber Mir, Dietista-Nutricionista (Col.legiada núm. 1442), especialitzada en educació alimentària. Fa més de 8 anys que treballo amb persones, famílies i grups per ajudar-los a millorar la seva relació amb el menjar.
Realitzar xerrades és la part de la meva que més m’agrada!
Com funciona?
Contacte inicial per conèixer el públic i necessitats
Proposta de temàtica i format
Preparació de la xerrada (amb materials si cal)
Realització (presencial o online)
Possibilitat de feedback i material complementari
Vols organitzar una xerrada nutricional?
Escriu-me i t’ajudaré a crear una sessió a mida pel teu grup, escola o empresa.
Xerrada d’alimentació saludable a Tiurana
Xerrada d’alimentació saludable a Tiurana
Xerrada d’alimentació saludable a l’Institut Almatà
Xerrada d’alimentació saludable a l’Institut Almatà
Xerrada d’alimentació saludable a l’Institut Ciutat de Balaguer
Xerrada d’alimentació saludable a l’Institut Ciutat de Balaguer
Xerrada d’alimentació saludable a l’Institut Ciutat de Balaguer
Xerrada d’alimentació saludable a l’Institut Ciutat de Balaguer
Xerrada d’alimentació sostenible a l’Escòlia Agrària
Xerrada d’alimentació sostenible a l’Escòlia Agrària
Xerrada d’etiquetatge a Gerb
Xerrada d’etiquetatge a Gerb
Xerrada d’alimentació saludable a Les Avellanes
Xerrada d’alimentació saludable a Les Avellanes
Xerrada d’alimentació saludable a Gerb
Xerrada d’alimentació saludable a Gerb
Altres serveis
Creació de contingut
Si tens un espai a internet i vols que creï contingut de nutrició, d’alimentació saludable o d’estil de vida escriu-me un missatge
Restaurants
Si vols oferir la informació nutricional als plats de la teva carta, oferir opcions veganes, vegetarianes, sense gluten o posar la carta d’al·lèrgens, escriu-me un missatge