3:00 Sent l’emoció Permetre escriptura, reflexió 5:00 Quan la ment no s’atura No necessites pensar tant escriptura, reflexió 03:00 Sortir del pilot automàtic Tornar al moment present escriptura, reflexió 04:00 Aprendre a escoltar la veu interna No tot el que penses ets tu escriptura, reflexió 04:00 Deixar de buscar fora El que busques, potser ja ho tens escriptura, reflexió
