Mobilitat de maluc ag. 15, 2024 La pràctica d’avui està enfocada a la mobilització del maluc i tota la part inferior del cos. És una zona on es pot acumular les emocions i l’estrès, per tant, és una classe molt alliberadora. Espero que la gaudeixis. ❤️ Desa com a preferida Biblioteca,Classes curtes You may also like 20:00 Augmenta la teva energia Intensitat: mitjana. 53:00 Mobilitat de maluc Intensitat: mitjana. 55:00 Vinyasa esquena Intensitat: mitjana. 20:00 Vinyasa exprés Intensitat: mitjana. 9:00 Virabhadrasana lll Intensitat: baixa. 38:00 Rocket Intensitat: alta. 13:00 Mobilitat de maluc Intensitat: baixa. 57:00 Mobilitzar el cos Intensitat: baixa. 18:00 Estirar i mobilitzar el cos Intensitat: baixa. 7:00 Virabhadrasana ll Intensitat: baixa. 49:00 Equilibris Intensitat: mitjana. 19:00 Vinyasa exprés Intensitat: mitjana. «1…1314151617…20»Page 15 of 20
