Mobilitzar el cos febr. 5, 2025 La pràctica d’avui està enfocada a estirar i mobilitzar tot el cos, és una pràctica on fluiràs amb cada asana. Et recomano que la vagis repetint per anar guanyant una miqueta més de flexibilitat. Espero que la gaudeixis. ❤️ Desa com a preferida Biblioteca,Classes curtes You may also like 7:56 Taller Adho Mukha Svanasana Intensitat: baixa. 18:15 Despertar el nostre cos Intensitat: baixa. 47:00 Equilibris Intensitat: mitjana-alta. 12:00 Surya Namaskar B Intensitat: mitjana-alta. «1…181920Page 20 of 20
