La pràctica és curta, però intensa, adapta la pràctica a les teves necessitats i a la teva energia. És una classe enfocada a l’obertura de pit, de cor, és molt alliberadora.

Espero que la gaudeixis.

També et pot agradar

Mobilitzar i fluir
22:00
Intensitat: baixa.
rocket
56:00
Intensitat: alta.
flow
25:00
Intensitat: mitjana.
corredores
47:00
Intensitat: baixa-mitjana.
obrir pit
24:00
Intensitat: mitjana.
Esquena
45:00
Intensitat: baixa.
Augmenta la teva energia
17:00
Intensitat: mitjana-alta.
Guanyar flexibilitat
20:00
Intensitat: baixa.
Connecta amb el teu cos
56:00
Intensitat: baixa.

Page 14 of 21