Fluir jul. 1, 2024 no subscrit Aquesta classe és per fluir i soltar totes les tensions, és una pràctica alliberadrora. Espero que la gaudeixis. — Selecciona una categoria — Biblioteca Classes curtes Classes llargues Classes noves Tallers-Mobilitat braçoscalmacalmarcamescervicalsconnectarconnexiócoredespertar el cosdormirEka Pada KoundinyasanaEka Pada Koundinyasana Iequilibriequilibrisespatllesesquenaestirarflexibilitatforçaglutisinvertidalumbarlumbarsmalucmenstruaciómobilitatmobilitzarmudranadi shodhanapart inferiorpausapitposturapranayamarestauratiurocketvinyasa -- Escull durada -- 0 - 10 10 - 20 20 - 30 30 - 40 40 - 50 Més de 50 També et pot interessar 7:56 Taller Adho Mukha Svanasana Intensitat: baixa. 18:15 Despertar el nostre cos Intensitat: baixa. 47:00 Equilibris Intensitat: mitjana-alta. 12:00 Surya Namaskar B Intensitat: mitjana-alta. «1…141516Pàgina 16 de 16