Vinyasa flow oct. 24, 2024 La pràctica d’avui és una classe molt molt fluida on mobilitzaràs tot el teu cos. Espero que la gaudeixis. ❤️ Desa com a preferida També et pot agradar 18:00 Mobilitza l’esquena Intensitat: baixa. 50:00 Inspiració rocket Intensitat: alta. 20:00 Augmenta la teva energia Intensitat: mitjana. 53:00 Mobilitat de maluc Intensitat: mitjana. 17:00 Mobilitat de maluc Intensitat: baixa. 55:00 Vinyasa esquena Intensitat: mitjana. 20:00 Vinyasa exprés Intensitat: mitjana. 9:00 Virabhadrasana lll Intensitat: baixa. 38:00 Rocket Intensitat: alta. 13:00 Mobilitat de maluc Intensitat: baixa. 57:00 Mobilitzar el cos Intensitat: baixa. 18:00 Estirar i mobilitzar el cos Intensitat: baixa. «1…1314151617…20»Page 15 of 20