no subscrit

La pràctica d’avui, és una pràctica suau, enfocada a mobilitzar i estirar tot el cos. A mesura que repeteixis la classe, aniràs guanyant flexibilitat.

Espero que la gaudeixis.

També et pot interessar

Despertar el nostre cos
18:15
Intensitat: baixa.
Equilibris
47:00
Intensitat: mitjana-alta.
Suryanamaskar B
12:00
Intensitat: mitjana-alta.

Pàgina 13 de 13