25:00 Guanyar força braços,core,força Intensitat: alta. 43:00 Guanyar força core,equilibri,força Intensitat: alta. 22:00 Guanyar força core,equilibri,força Intensitat: alta. 50:00 Inspiració Rocket flexibilitat,força,rocket Intensitat: alta. 22:00 Curta i completa estirar,flexibilitat,força,mobilitat Intensitat: mitjana-alta. 41:00 Connexió equilibri,estirar,flexibilitat,força,invertida Intensitat: alta. «12Page 2 of 2
