no subscrit

La pràctica d’avui està enfocada a preparar el nostre cos per anar a dormir. Sobretot, si hi ha algun tema que et preocupa de més, acudeix a un professional perquè t’ajudi.

Espero que la gaudeixis.

També et pot interessar

Equilibris
49:00
Intensitat: mitjana.
Vinyasa exprés
19:00
Intensitat: mitjana.
Hanumanasana
55:00
Intensitat: alta.
suau
19:00
Intensitat: baixa.
Extensió
58:00
Intensitat: alta.
Augmenta la teva energia
22:00
Intensitat: mitjana.
Virabhadrasana 1
07:00
Intensitat: baixa.
Fluir
52:00
Intensitat: mitjana.
Abdominal
17:00
Intensitat: mitjana-alta.
Rocket
01:02:00
Intensitat: alta.
Estirar
15:00
Intensitat: baixa.
Vinyasa exprés
21:00
Intensitat: mitjana-alta.

Pàgina 10 de 14