no subscrit
La pràctica d’avui està enfocada als equilibris. És una classe retant, ves adaptant-la als teus ritmes i sensacions. Sobretot, tingues autocompassió, els equilibris requereixen temps, paciència i consciència.
Espero que la gaudeixis.
També et pot interessar

31:00
Intensitat: mitjana-alta.

13:00
Intensitat: baixa.

51:00
Intensitat: baixa-mitjana.

22:00
Intensitat: baixa.

25:00
Intensitat: mitjana.

47:00
Intensitat: baixa-mitjana.

24:00
Intensitat: mitjana.

45:00
Intensitat: baixa.

17:00
Intensitat: mitjana-alta.

21:00
Intensitat: baixa.

43:00
Intensitat: alta.