Mobilitzar el cos jul. 29, 2024 no subscrit La pràctica d’avui està enfocada a estirar i mobilitzar tot el cos, és una pràctica molt suau on fluiràs amb cada asana. Espero que la gaudeixis. — Selecciona una categoria — Biblioteca Classes curtes Classes llargues Classes noves Tallers-Mobilitat -- Escull durada -- 0 - 10 10 - 20 20 - 30 30 - 40 40 - 50 Més de 50 També et pot interessar 18:00 Mobilitza l’esquena Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 50:00 Inspiració rocket Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues 20:00 Augmenta la teva energia Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes 53:00 Mobilitat de maluc Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes llargues 17:00 Mobilitat de maluc Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 55:00 Vinyasa esquena Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes llargues 20:00 Vinyasa exprés Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes 9:00 Virabhadrasana lll Intensitat: baixa. Biblioteca, Tallers-Mobilitat 38:00 Rocket Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues 13:00 Mobilitat de maluc Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 18:00 Estirar i mobilitzar el cos Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 7:00 Virabhadrasana ll Intensitat: baixa. Biblioteca, Tallers-Mobilitat «1…56789…12»Pàgina 7 de 12