no subscrit

Pràctica enfocada a aprendre com realitzar de forma correcta l’asana d’Adho Mukha Svanasana. Et recomano que sempre que tinguis un dubte, tornis a aquest vídeo.

Espero que et serveixi.

També et pot interessar

Esquena
55:00
Intensitat: mitjana.
exprés
20:00
Intensitat: mitjana.
Virabhadrasana lll
9:00
Intensitat: baixa.
Rocket
38:00
Intensitat: alta.
Mobilitat de maluc
13:00
Intensitat: baixa.
Mobilitzar el cos
57:00
Intensitat: baixa.
Virabhadrasana ll
7:00
Intensitat: baixa.
Equilibris
49:00
Intensitat: mitjana.
Vinyasa exprés
19:00
Intensitat: mitjana.
Hanumanasana
55:00
Intensitat: alta.
suau
19:00
Intensitat: baixa.

Pàgina 12 de 17