no subscrit

Pràctica enfocada a aprendre com realitzar de forma correcta l’asana d’Adho Mukha Svanasana. Et recomano que sempre que tinguis un dubte, tornis a aquest vídeo.

Espero que et serveixi.

També et pot interessar

Rocket
01:02:00
Intensitat: alta.
Estirar
15:00
Intensitat: baixa.
Vinyasa exprés
21:00
Intensitat: mitjana-alta.
Taller Bakasana
12:00
Intensitat: alta.
Bakasana
50:00
Intensitat: alta.
Mobilitzar esquena
15:00
Intensitat: baixa.
Guanyar força
48:00
Intensitat: alta.
Despertar el cos
22:00
Intensitat: mitjana.
Rocket ioga
54:00
Intensitat: alta.

Pàgina 12 de 15