no subscrit
La pràctica d’avui està enfocada a mobilitzar l’esquena baixa i les lumbars, et recomano repetir la classe al llarg de la setmana. És molt molt alliberadora.
Espero que la gaudeixis.
També et pot interessar
13:00
Intensitat: baixa.
43:00
Intensitat: baixa.
14:00
Intensitat: baixa.
54:00
Intensitat: alta.
16:00
Intensitat: mitjana-alta.
31:00
Intensitat: mitjana-alta.
13:00
Intensitat: baixa.
51:00
Intensitat: baixa-mitjana.
22:00
Intensitat: baixa.
25:00
Intensitat: mitjana.
47:00
Intensitat: baixa-mitjana.