Cuida’t l’esquena febr. 13, 2025 no subscrit La pràctica d’avui està enfocada a mobilitzar l’esquena. És una pràctica suau on posarem tota l’atenció a l’esquena i la postura. Espero que la gaudeixis. — Selecciona una categoria — Biblioteca Classes curtes Classes llargues Classes noves Tallers-Mobilitat -- Escull durada -- 0 - 10 10 - 20 20 - 30 30 - 40 40 - 50 Més de 50 També et pot interessar 18:00 Mobilitat de maluc Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes, Classes noves 40:00 Flow Vinyasa Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues, Classes noves 23:00 Calma i connexió Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes, Classes noves 46:00 Guanyar força Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues, Classes noves 19:00 Abans d’anar a dormir Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes, Classes noves 43:00 Rocketcore Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues, Classes noves 17:00 Despertar el cos Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes, Classes noves 40:00 Equilibris Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues 16:00 Augmenta la teva energia Intensitat: mitjana-alta. Biblioteca, Classes curtes 41:00 Mobilitat i flexibilitat Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes llargues 22:00 Estirar i guanyar flexibilitat Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes 36:00 Augmenta la teva energia Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues 123…12»Pàgina 1 de 12