no subscrit
Una classe de vinyasa ioga és una dansa entre moviment i respiració. Fluïda, energètica i conscient.
La pràctica d’avui és una classe molt molt fluida on mobilitzaràs tot el teu cos, treballaràs la força, l’equilibri i la flexibilitat. És una pràctica molt completa.
Et sentiràs forta, fluida, centrada i viva.
Espero que la gaudeixis.
També et pot interessar
24:00
Intensitat: mitjana.
45:00
Intensitat: baixa.
17:00
Intensitat: mitjana-alta.
21:00
Intensitat: baixa.
43:00
Intensitat: alta.
20:00
Intensitat: baixa.
56:00
Intensitat: baixa.
13:00
Intensitat: suau.
43:00
Intensitat: mitjana.
24:00
Intensitat: mitjana.
14:00
Intensitat: alta.
46:00
Intensitat: mitjana-alta.