no subscrit
La pràctica d’avui està enfocada al treball de la força abdominal, és una pràctica exigent i retant. Ves adaptant-la als teus ritmes i sensacions. Ves-la repetint al llarg dels mesos per poder augmentar la força!.
Espero que la gaudeixis.
També et pot interessar
18:00
Intensitat: baixa.
54:00
Intensitat: alta.
18:00
Intesitat: mitjana.
50:00
Intensitat: mitjana.
18:00
Intensitat: baixa.
18:00
Intensitat: baixa.
50:00
Intensitat: alta.
20:00
Intensitat: mitjana.
53:00
Intensitat: mitjana.
17:00
Intensitat: baixa.
55:00
Intensitat: mitjana.
20:00
Intensitat: mitjana.