Mobilitzar l’esquena gen. 9, 2025 no subscrit La pràctica d’avui està enfocada a mobilitzar l’esquena. És una pràctica suau on posarem tota l’atenció a l’esquena i la postura. Espero que la gaudeixis. També et pot interessar 18:00 Mobilitat d’esquena Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 7:56 Taller Adho Mukha Svanasana Intensitat: baixa. Biblioteca, Tallers-Mobilitat 18:15 Despertar el nostre cos Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 47:00 Equilibris Intensitat: mitjana-alta. Biblioteca, Classes llargues 12:00 Surya Namaskar B Intensitat: mitjana-alta. Biblioteca, Tallers-Mobilitat «1…8910Page 10 of 10