no subscrit
La pràctica d’avui està enfocada a mobilitzar tot el cos i a treballar la flexibilitat. Al final de la practica es treballa dues postures invertides, Halasana i Sarvangasana.
Espero que la gaudeixis.
També et pot interessar
17:00
Intensitat: mitjana.
40:00
Intensitat: alta.
16:00
Intensitat: mitjana-alta.
41:00
Intensitat: mitjana.
22:00
Intensitat: mitjana.
36:00
Intensitat: alta.
14:00
Intensitat: baixa.
27:00
Intensitat: alta.
14:00
Intensitat: mitjana.
45:00
Intensitat: mitjana-alta.
20:00
Intensitat: baixa.
01:00:00
Intensitat: alta.