Obrir el pit gen. 16, 2025 no subscrit És una classe enfocada a l’obertura de pit, de cor, és molt alliberadora. Espero que la gaudeixis. També et pot interessar 50:00 Bakasana Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues 15:00 Mobilitzar l’esquena Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 48:00 Guanyar força Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues 22:00 Estirar i guanyar flexibilitat Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 14:00 Taller Salamba Sirsasana Intensitat: alta. Biblioteca, Tallers-Mobilitat 45:00 Estirar i mobilitzar el cos Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes llargues 22:00 Despertar el cos Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes 54:00 Rocket Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues 15:00 Torsions Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 21:00 Vinyasa – mobilitzar el cos Intensitat: mitjana-alta. Biblioteca, Classes curtes 48:00 Torsions Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes llargues 21:00 Guanyar flexibilitat Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes «1…5678910»Page 7 of 10