Alliberadora nov. 4, 2024 no subscrit La pràctica d’avui està enfocada a estirar i mobilitzar tot el cos, és una pràctica on fluiràs amb cada asana. Espero que la gaudeixis. — Selecciona una categoria — Biblioteca Classes curtes Classes llargues Classes noves Tallers-Mobilitat -- Select Duration -- 0 - 10 10 - 20 20 - 30 30 - 40 40 - 50 More than 50 També et pot interessar 48:00 Torsions Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes llargues 21:00 Guanyar flexibilitat Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes 01:00:00 Flexibilitat Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes llargues 20:00 Millorar la postura Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes 14:00 Vinyasa exprés Intensitat: mitjana-alta. Biblioteca, Classes curtes 52:00 Vinyasa energètica Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues 21:00 Enfortir peus i turmells Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes 57:00 Fluir Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes llargues 17:00 Esquena alta – espatlles Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 55:00 Mobilitat de maluc Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes llargues 21:00 Augmenta la teva energia Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes 16:00 10 salutacions al sol Intensitat: alta. Biblioteca, Classes curtes, Tallers-Mobilitat «1…678910»Pàgina 8 de 10