Alliberadora nov. 4, 2024 no subscrit La pràctica d’avui està enfocada a estirar i mobilitzar tot el cos, és una pràctica on fluiràs amb cada asana. Espero que la gaudeixis. També et pot interessar 7:56 Taller Adho Mukha Svanasana Intensitat: baixa. Biblioteca, Tallers-Mobilitat 18:15 Despertar el nostre cos Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 47:00 Equilibris Intensitat: mitjana-alta. Biblioteca, Classes llargues 12:00 Surya Namaskar B Intensitat: mitjana-alta. Biblioteca, Tallers-Mobilitat «1…789Page 9 of 9