no subscrit
La pràctica d’avui està enfocada a millorar la postura corporal. Et recomano que la repeteixis al llarg de la setmana i que implementis alguns dels moviments al llarg del teu dia.
Espero que la gaudeixis.
També et pot interessar
41:00
Intensitat: alta.
19:00
Intensitat: mitjana.
16:00
Intensitat: baixa.
33:00
Intensitat: alta.
16:00
Intensitat: baixa.
34:00
Intensitat: alta.
13:00
Intensitat: baixa.
43:00
Intensitat: baixa.
14:00
Intensitat: baixa.
54:00
Intensitat: alta.
14:00
Intensitat: baixa.
16:00
Intensitat: mitjana-alta.