no subscrit

La pràctica d’avui està enfocada a preparar el nostre cos per anar a dormir. Sobretot, si hi ha algun tema que et preocupa de més, acudeix a un professional perquè t’ajudi.

Espero que la gaudeixis.

També et pot interessar

Rocket
49:00
Intensitat: alta.
Mobilitzar el cos
17:00
Intensitat: suau.
Mobilitzar el cos
43:00
Intensitat: alta.
Guanyar flexibilitat
40:00
Intensitat: mitjana.
Augmenta la teva energia
22:00
Intensitat: mitjana.
maluc
52:00
Intensitat: alta.
Obrir el pit
21:00
Intensitat: mitjana.
allibera't
41:00
Intensitat: mitjana.
Esquena
16:00
Intensitat: baixa.
Estirar i flexibilitat
19:00
Intensitat: baixa.

Pàgina 4 de 13