no subscrit
La pràctica d’avui està enfocada a mobilitzar l’esquena baixa i les lumbars, et recomano repetir la classe al llarg de la setmana. És molt molt alliberadora.
Espero que la gaudeixis.
També et pot interessar

41:00
Intensitat: mitjana.

22:00
Intensitat: mitjana.

36:00
Intensitat: alta.

14:00
Intensitat: baixa.

27:00
Intensitat: alta.

14:00
Intensitat: mitjana.

45:00
Intensitat: mitjana-alta.

20:00
Intensitat: baixa.

01:00:00
Intensitat: alta.

18:00
Intensitat: alta.

41:00
Intensitat: baixa.

21:00
Intensitat: baixa.