Plataforma de Ioga — Selecciona una categoria — Biblioteca Classes curtes Classes llargues Classes noves Tallers-Mobilitat -- Escull durada -- 0 - 10 10 - 20 20 - 30 30 - 40 40 - 50 Més de 50 40:00 Equilibris Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues, Classes noves 16:00 Augmenta la teva energia Intensitat: mitjana-alta. Biblioteca, Classes curtes, Classes noves 41:00 Mobilitat i flexibilitat Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes llargues, Classes noves 22:00 Estirar i guanyar flexibilitat Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes, Classes noves 36:00 Augmenta la teva energia Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues, Classes noves 14:00 Cuida’t l’esquena Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes, Classes noves 27:00 Guanyar força abdominal Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues, Classes noves 14:00 Vinyasa flow Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes, Classes noves 45:00 Guanyar flexibilitat Intensitat: mitjana-alta. Biblioteca, Classes llargues, Classes noves 20:00 Mobilitat de maluc Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 01:00:00 Vinyasa energètic Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues 18:00 Guanyar força Intensitat: alta. Biblioteca, Classes curtes 41:00 Mobilitzar el cos Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes llargues 21:00 Cuida’t l’esquena Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 49:00 Rocket Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues 12:00 Abans d’anar a dormir Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 17:00 Mobilitzar el cos Intensitat: suau. Biblioteca, Classes curtes 43:00 Mobilitzar el cos Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues 123…8»Pàgina 1 de 8
