no subscrit
La pràctica d’avui està enfocada a estirar i mobilitzar tot el cos, és una pràctica molt suau on fluiràs amb cada asana.
Espero que la gaudeixis.
També et pot interessar
54:00
Intensitat: alta.
14:00
Intensitat: baixa.
16:00
Intensitat: mitjana-alta.
31:00
Intensitat: mitjana-alta.
13:00
Intensitat: baixa.
51:00
Intensitat: baixa-mitjana.
22:00
Intensitat: baixa.
25:00
Intensitat: mitjana.
47:00
Intensitat: baixa-mitjana.
24:00
Intensitat: mitjana.
45:00
Intensitat: baixa.