no subscrit

Pràctica enfocada a aprendre com realitzar de forma correcta l’asana d’Adho Mukha Svanasana. Et recomano que sempre que tinguis un dubte, tornis a aquest vídeo.

Espero que et serveixi.

També et pot interessar

Augmenta la teva energia
16:00
Intensitat: mitjana-alta.
mobilitat i flexibilitat
41:00
Intensitat: mitjana.
Esquena
14:00
Intensitat: baixa.
Mobilitzar el cos
14:00
Intensitat: mitjana.
flexibilitat
45:00
Intensitat: mitjana-alta.
Mobilitat de maluc
20:00
Intensitat: baixa.
energia
01:00:00
Intensitat: alta.
Guanyar força
18:00
Intensitat: alta.
Mobilitzar el cos
41:00
Intensitat: baixa.

Pàgina 6 de 17