no subscrit
La pràctica és intensa, et recomano que si és de les primeres classes que fas amb mi, la deixis per a més endavant. És una classe on treballaràs la força, la flexibilitat i l’equilibri.
Sobretot, adapta la pràctica a les teves necessitats i a la teva energia.
Espero que la gaudeixis.
També et pot interessar
43:00
Intensitat: alta.
17:00
Intensitat: mitjana.
40:00
Intensitat: alta.
16:00
Intensitat: mitjana-alta.
41:00
Intensitat: mitjana.
22:00
Intensitat: mitjana.
36:00
Intensitat: alta.
14:00
Intensitat: baixa.
27:00
Intensitat: alta.
14:00
Intensitat: mitjana.
45:00
Intensitat: mitjana-alta.
20:00
Intensitat: baixa.