Vinyasa flow oct. 24, 2024 no subscrit La pràctica d’avui és una classe molt molt fluida on mobilitzaràs tot el teu cos. Espero que la gaudeixis. També et pot interessar 18:00 Coll i espatlles Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 54:00 Guanyar força Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues 18:00 Millora la digestió Intesitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes 50:00 Guanyar flexibilitat Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes llargues 18:00 Connecta amb el teu cos Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 18:00 Mobilitza l’esquena Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 50:00 Inspiració rocket Intensitat: alta. Biblioteca, Classes llargues 20:00 Augmenta la teva energia Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes 53:00 Mobilitat de maluc Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes llargues 17:00 Mobilitat de maluc Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 55:00 Vinyasa esquena Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes llargues 20:00 Vinyasa exprés Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes «123456…9»Page 4 of 9