— Selecciona una categoria — Biblioteca Classes curtes Classes llargues Classes noves Tallers-Mobilitat -- Escull durada -- 0 - 10 10 - 20 20 - 30 30 - 40 40 - 50 Més de 50 26:00 Calma i connexió Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 19:00 Mobilitzar el cos Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes 16:00 Cuida’t les lumbars Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 16:00 Abans d’anar a dormir Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 13:00 Allibera el piramidal Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 14:00 Millora la digestió Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 14:00 Cuida’t les lumbars Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 16:00 Despertar el cos Intensitat: mitjana-alta. Biblioteca, Classes curtes 13:00 Cuida les cervicals Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 22:00 Mobilitzar i fluir Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 25:00 Vinyasa flow Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes 24:00 Obrir el pit Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes 17:00 Augmenta la teva energia Intensitat: mitjana-alta. Biblioteca, Classes curtes 21:00 Estirar i guanyar flexibilitat Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 20:00 Guanyar flexibilitat Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes 13:00 Abans d’anar a dormir Intensitat: suau. Biblioteca, Classes curtes 24:00 Estirar i mobilitzar el cos Intensitat: mitjana. Biblioteca, Classes curtes 18:00 Coll i espatlles Intensitat: baixa. Biblioteca, Classes curtes «1234»Pàgina 2 de 4
