Taller Adho Mukha Svanasana març 1, 2024 Pràctica enfocada a aprendre com realitzar de forma correcta l’asana d’Adho Mukha Svanasana. Et recomano que sempre que tinguis un dubte, tornis a aquest vídeo. Espero que et serveixi. També et pot interessar 18:00 Mobilitzar esquena baixa Biblioteca, Classes curtes 40:00 Obrir el cor Biblioteca, Classes llargues 01:05:00 Obertura de maluc Biblioteca, Classes llargues 15:00 Surya Namaskar A Biblioteca, Tallers-Mobilitat 45:00 Vinyasa esquena Biblioteca, Classes llargues 14:00 Millorar la postura Biblioteca, Classes curtes 18:00 Mobilitat d’esquena Biblioteca, Classes curtes 18:15 Despertar el nostre cos Biblioteca, Classes curtes 47:00 Equilibris Biblioteca, Classes llargues 12:00 Surya Namaskar B Biblioteca, Tallers-Mobilitat «123Page 3 of 3